quarta-feira, 21 de novembro de 2007
sábado, 17 de novembro de 2007
Sem Internet
Galera!
Estou em um cyber! Sem internet em casa!
Até terça-feira, as listas de exercícios estarão aqui!
abraços e bom feriado
Estou em um cyber! Sem internet em casa!
Até terça-feira, as listas de exercícios estarão aqui!
abraços e bom feriado
quarta-feira, 7 de novembro de 2007
Branco Geral
A idade chega e acontece cada uma.
Eu sou funcionário da Universidade Estácio de Sá desde 2004 e sempre recebi pelo Unibanco (diga-se de passagem, pagamento em dia esse tempo todo).
Mesmo sendo conta salário, tenho cartão de débito e crédito VISAELECTRON e VISA.
A mesma senha que utilizo esse tempo todo!
Ontem, eu ainda usei.
Ao chegar em casa para conferir o Saldo, esqueci a senha! Tentei, tentei e tentei lembrar a senha, até que o cartão foi bloqueado.
Eu utilizo o cartão para tudo... só essa semana mais de dez vezes (gasolina, mercado, farmácia, restaurantes e etc.)
De repente, um branco... e detalhe... ainda não me lembrei.
A idade! A idade! o que estava escrevendo mesmo?
Eu sou funcionário da Universidade Estácio de Sá desde 2004 e sempre recebi pelo Unibanco (diga-se de passagem, pagamento em dia esse tempo todo).
Mesmo sendo conta salário, tenho cartão de débito e crédito VISAELECTRON e VISA.
A mesma senha que utilizo esse tempo todo!
Ontem, eu ainda usei.
Ao chegar em casa para conferir o Saldo, esqueci a senha! Tentei, tentei e tentei lembrar a senha, até que o cartão foi bloqueado.
Eu utilizo o cartão para tudo... só essa semana mais de dez vezes (gasolina, mercado, farmácia, restaurantes e etc.)
De repente, um branco... e detalhe... ainda não me lembrei.
A idade! A idade! o que estava escrevendo mesmo?
quinta-feira, 1 de novembro de 2007
Lições da Vida
No mês que encerrou, aprendi uma lição muito importante: A Vida é Bela!
Por duas vezes, em menos de uma semana, fiquei com a pressão arterial muito alterada: 24 por 18 e 21 por 15. Meu médico pediu a minha internação, estava próximo de um AVC.
Fiz vários exames! Praticamente, todos normais!
O Problema se resume em peso!
Solução: emagrecimento e caminhada.
Ao chegar em casa, em uma das noites que passei angustiado, olhei para minha filha e chorei!
Minha bela menina, minha menina bela!
Pensei no dia-a-dia, pensei em como seria ficar privado desse encanto.... e chorei!
Comecei a dieta!
Dez Dias!
Emagreci 3 (três quilos), Pressão Arterial normalizada em 13 por 8. Comecei a caminhada. Parei a correria e ninguém vai me tirar do sério no trabalho.
Minha vida, meu amor! Tudo por você!
Por duas vezes, em menos de uma semana, fiquei com a pressão arterial muito alterada: 24 por 18 e 21 por 15. Meu médico pediu a minha internação, estava próximo de um AVC.
Fiz vários exames! Praticamente, todos normais!
O Problema se resume em peso!
Solução: emagrecimento e caminhada.
Ao chegar em casa, em uma das noites que passei angustiado, olhei para minha filha e chorei!
Minha bela menina, minha menina bela!
Pensei no dia-a-dia, pensei em como seria ficar privado desse encanto.... e chorei!
Comecei a dieta!
Dez Dias!
Emagreci 3 (três quilos), Pressão Arterial normalizada em 13 por 8. Comecei a caminhada. Parei a correria e ninguém vai me tirar do sério no trabalho.
Minha vida, meu amor! Tudo por você!
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